电影讲述了经历中年危机的郝帅突然得知10岁儿子多多与自己没有血缘关系，于是带着多多踏上了“西部换子之旅”，并告诉多多这是一次”暑期成长计划“。火车上，多多得知爸爸的真实计划后而赌气出走，人小鬼大的多多一个人抵达西部，开始享受独特的”美好时光“，而下错火车的郝帅追悔莫及，一路经历各种囧事，寻找多多。而另一边在西部乡间的多多生父金大发知道多多走失后，也派人寻找。虽表面配合郝帅，实则暗藏私心，想尽办法准备将养子和生子都据为己有。最终，郝帅辗转千回在金大发家找到多多，他们也见到各自的儿子；但此刻一场”鸿门宴“也即将展开。站在人性的十字路口，是血缘还是真情重要？这就像上天开了一个玩笑，也更像是馈赠给彼此的一份礼物。
Mtime网友：这个题材，做成这样，真的很不容易了。尤其是，影片在影像上非常有特点，大量的特写镜头、跟拍、手持，以及碎片式剪辑，营造出强烈的恐慌与不安感。这种情绪，其实就是角色在片中的情绪，它以影像的方式，最直接延伸给观众。
丢豆网网友：一个好的导演，是会调教演员的，知道演员的优势在哪里。《囧爸》像极了一道来自异域的夏日甜品，虽然不是主菜的配置，但却也有着勾人的独特风情。坦白说，最初的确是冲着周暮寒 导演的名号看的，毕竟人家讲故事的功力摆在那里，但一开始就入了坑也是我怎么都没料到的。
豆瓣网网友：放在豆瓣语境下，是部时至今日终于拍出来的中国大陆 “高分喜剧片”。拿现实题材拍商业类型片，社会意义摆在那，群戏也处理得相当不错。对中国大陆 而言，这样的电影多一部是一部，走一步是一步。
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